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jueves, 27 de septiembre de 2012

Lentejas tradicionales ( en la olla de toda la vida )

Ingredientes para 6 personas :
  • 500 grs. de lentejas.
  •  1 cabeza de ajo y unos dientes aparte.
  •  2 cebollas.
  •   3 tomates rojos.
  •  1 pimiento verde.
  •  1/2 pimiento rojo.
  •  2 zanahorias.
  •  Chorizo.
  •  Morcilla.
  •  Tocino.
  •  Pimentón dulce.
  •  Sal.
  •   Pimienta negra molida.
  •  Perejil.
  •  2 hojas de laurel.
  •  Aceite y agua

Elaboración :

El primer paso para unas buenas lentejas es hacer una especie de sofrito de tomate. Para ello se echan en la olla 3 dientes de ajo, 1 cebolla, los pimientos (verde y rojo), 2 tomates, 1 cucharadita de sal y un buen chorro de aceite (toda la verdura bien picada). Se cuece a fuego lento y a olla abierta durante, aproximadamente 30 / 45 min . Si no queremos entretenernos en hacer esto, hoy en día venden sofritos de tomate bastante buenos y que no desmerecen demasiado: compramos un bote, lo echamos a la olla y nos ahorramos una horita de cocción… los puristas que no me echen cuenta.
Una vez que tenemos el tomate listo (de una u otra forma) echamos las lentejas, el laurel, la cabeza de ajo, 1 cebolla, 1 tomate (la cebolla, el ajo y el tomate bien limpios pero enteros), las 2 zanahorias peladas y cortadas a rodajitas, un poco de perejil, el chorizo, la morcilla, el tocino (yo suelo comprar un combo asturiano para esto), una pizca de pimienta negra molida y una cucharadita de pimentón dulce (quien quiera darle un poco de ‘color’ puede añadir una puntita de pimentón picante pero, ojo, sin pasarse).

Se cubre todo con agua, se pone a fuego medio hasta que comienza a hervir y luego se vuelve a bajar el fuego durante, aproximadamente, una hora. Id probando para que las lentejas esten a vuestro gusto (ni muy duras ni ‘pellejonas’) y ajustad con agua si os habeis quedado cortos.


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